Какими бы делами мы не занимались ежедневно, наше время жизни безвозвратно уходит. Это неоспоримый факт и его нужно принять как должное. Если сравнить часы жизни с материальными часами, то первые в отличие от вторых не ломаются и не останавливаются. Они просто хладнокровно и уверенно ведут свой отчёт. И только в наших силах увеличить эффективность от каждой прожитой минуты, каждого часа и соответственно дня.
Предлагаю вам 30 приёмов, которые помогут вам наладить свое гармоничное взаимодействие со временем.
1. Научитесь эффективно использовать каждую минуту своего времени.
2. Не тратьте время на уныние и переживание по вопросу своих неудач. Если вас постигла неудача, возьмите паузу, во время которой отдохните, приведите свои мысли в порядок и соберитесь с новыми силами.
3. Научитесь находить новые способы экономии своего времени.
4. Возьмите себе за правило рано просыпаться утром (5-6часов утра) и рано ложиться спать (10-11 часов вечера).
5. Научитесь искоренять свои вредные привычки, на которые вы тратите много времени.
6. Научитесь плодотворно использовать не запланированное время, которое появляется. Например, поездка на общественном транспорте — можете почитать книгу, заняться планированием дел, записать идеи, которые пришли в голову.
7. Ежедневно вечером отводите время для планирования будущего дня. Записывайте основные пункты плана, распределяч их в порядке важности.
8. Выполняя свои повседневные дела, переодически вспоминайте не о своих долгосрочных целях, во имя чего вы все это делаете.
9. Предоставляйте себе время для отдыха, а также делайте себе подарки после осуществления текущего плана.
10. Достигайте успеха с помощью эффективного труда за счёт правильного планирования и распределения своего времени.
11. Научитесь ставить точные сроки выполнения для каждого пункта своего плана.
12. Научитесь экономно относиться ко времени других людей, а также требуйте этого и по отношению к себе.
13. В целях экономии времени перепоручайте свои дела специалистам, которые могут выполнить их более быстро и профессионально.
14. Научитесь сразу же рассматривать поступающую вам корреспонденцию и решайте, что будете с ней делать.
15. Научитесь, чтобы ваш рабочий стол всегда был в порядке и чистоте.
16. Уберите все свои вещи таким образом, чтобы не тратить время на поиск нужной вещи.
17. Вободное время и время выходных дней используйте для качественного отдыха.
18. Научитесь себе позволять время от времени себе минуты «ничего неделания» — это позволяет восстановить силу.
19. Научитесь брать и выполнять трудные задачи, мотивируя себя тем, что вы в скором времени будете выполнять их быстрее и все окупится сторицей.
20. Если вы выполняете работу, то сосредоточьтесь на ней, чтобы не отвлекаться на посторонние предметы.
21. Перед сном прокрутите весь список задач на завтра. Проснётесь и быстрее их выполните.
22. Приобретайте технические средства которые нужны вам для работы, они помогут сэкономить время для решения конкретных задач.
23. Научитесь быть пунктуальным и точным.
24. Научитесь планировать время в обратном порядке — это поможет быстрее реализовать ваши планы.
25. Научитесь подходить к любой работе играюче.
26. Обязательно между пунктами вашего плана оставляйте время для перерыва и отдыха, чтобы восстановить свои силы.
27. Поздравляйте себя по окончании каждого дня с тем, что вам сегодня удалось сделать.
28. Отведите для бумаг три ящика, назвав их достаточно важные бумаги, менее важные бумаги и наименее важные бумаги. Проводите каждые 7 дней чистку последнего ящика, выкидывайте. Через две недели разбирайтесь со вторым ящиком — что нужно, а что нет. С первым ящиком решайте вопрос срузу же, что будете делать.
29. Чем бы вы не занимались, спрашивайте себя: «Могу ли я сделать то, что делаю, более эффективно и за меньшее время?»
30. Помните о том, что движется не время. Время стоит на месте. Движетесь вы навстречу ему. Медленно или быстро — все это зависит только от вас.
P.S. Интересно узнать Ваше мнение. Какими пунктами уже пользуетесь, а что планируете внедрить в свою жизнь?
