Мало преодолеть испытание, нужно ещё научиться не возвращаться мыслями - Советы для Дома

Мало преодолеть испытание, нужно ещё научиться не возвращаться мыслями

Психология
Мало преодолеть испытание, нужно ещё научиться не возвращаться мыслями

Добавьте описание

Мало преодолеть испытание, нужно ещё научиться не возвращаться мыслями туда, где было плохо. Закрывать перед собой дверь, когда хочется заглянуть. У некоторых за годы жизни в унынии и тревоге вырастает привычка страдать. Её надо из себя выкорчевывать — не позволять вести заунывные разговоры о прошлом, выходить из комнаты.

Настроение — то, как мы строим: вы в ладу с собой или нет? Быть в ладу с собой — значит, выспались, причесались, натанцевались, наобнимались, «намарафетились» ментально и физически. Дали себе свободу рисовать теми красками и той кистью, что хочется, а не то, куда понесло душу чужими разговорами и настроением других людей.

Если не едите что попало, так что вы слушаете что попало? Если не обнимаете кого попало, так что вы к сердцу подпускаете кого попало — слова, что пользы не приносят, чужой сор?

Всё, да не всё…

Что цепляет ещё — то живое. Нужно время — покой нужен, чтобы отпустить. Тепло простое, человеческое. Не сожаление — сопливо-обволакивающее, не «поддержка»- цинично-лирическая. А настоящее живое молчание — вместе. Когда горит огонь в глазах, в сердцах и в печи…

(и знаешь с кем, с чем и зачем)

Лина Штурм

Оцените статью