Заклинания для похудения — это тема, о которой я никогда раньше не говорила в своем блоге, несмотря на то, что многие люди обращаются ко мне с вопросами по этому поводу. Хотя я понимаю его привлекательность, это всегда казалось довольно туманной темой. Они также являются щекотливой темой, когда дело доходит до бодипозитива и того, как мы относимся к себе.
Многие люди думают, что поощрение любого вида похудения плохо сказывается на самооценке и служит лишь усугублению нашего недовольства собой. В последнее время я много думала об этой теме, особенно о том, полезно ли это для здоровья, можно ли это сделать безопасно и хочу ли я попустительствовать таким вещам в своем блоге.
Чем больше я думаю об этом, тем больше понимаю, насколько важно затронуть эту тему и помочь людям принимать осознанные решения. Колдовство — это средство вернуть контроль над жизнью, это способ заявить о своей неотъемлемой силе и обрести власть над собой и своими личными мирами. Никто не должен говорить вам, как жить, какую магию вы можете и не можете использовать, и принимать решения за вас. Если вы действительно постигаете свою силу, вы должны принять ее полностью. Это включает в себя ответственность за принятие решений и выяснение того, что подходит вам, на основе ваших собственных ценностей и опыта. Не чужое представление о том, что должно быть для вас правильным.
Вы заслуживаете желаемого контроля над своей жизнью, чтобы принимать решения относительно своего тела. Я здесь, чтобы убедиться, что вы можете действовать в соответствии с этими решениями здоровым, безопасным и осознанным образом. Есть множество способов, которыми эти заклинания могут пойти не так, поэтому сегодня я собираюсь показать вам, как избежать основных опасностей заклинаний для похудения, и позже предложу вам заклинание, которое разработано, чтобы быть безопасным и способствовать здоровому образу тела и любви к себе.
Опасности заклинаний для похудания
1. Похудеть — это не то же самое, что иметь подтянутое красивое тело.
Это одна из самых больших ошибок, которые совершают большинство желающих похудеть. Они сосредоточены на достижении числа на шкале весов, но никогда не тратят время, чтобы определить, какой вес хотят сбросить. Внезапное приковывание к постели и потеря всей мышечной массы приведет к потере веса. Потеря конечности приведет к потере веса. Сильное обезвоживание приведет к потере веса. У вас может развиться желудочно-кишечное расстройство, вызывающее боль во время еды. Вы можете внезапно оказаться в таком тяжелом финансовом положении, что не сможете позволить себе пропитание. Заклинание, направленное исключительно на потерю килограмм, может привести к целому ряду ужасных вещей, которые приведут к потере веса и жесткое заклинание «похудения» не поможет должным образом.
2. Большинство заклинаний для похудения предназначены для борьбы с вашим телом, а не для работы с ним.
Серьезная проблема здесь заключается в том, что большинство заклинаний для похудения, как и большинство методов, разработаны таким образом, что они борются против вашего тела. Это очень тяжело для вас и для вашего тела. Когда вы постоянно обращаетесь со своим телом как с каким-то противником, оно будет отвечать, пытаясь защитить себя, и, скорее всего, будет делать это, пытаясь набрать как можно больше веса.
Как использовать заклинание для похудения, которое работает?
Если период похудения должен привести к долгосрочной, здоровой и устойчивой потере веса, вы должны работать со своим телом, а не против него. Ваше тело и ваш разум должны работать в гармонии с вашей магией, чтобы добиться успеха. Вам нужно сосредоточиться на том, чтобы чувствовать себя хорошо, всеми возможными способами.
Никто не хочет худеть просто ради того, чтобы увидеть на шкале конкретное число. На самом деле это число очень мало значит. Что вам действительно нужно, так это те ощущения, которое, как вы думаете, даст вам здоровое подтянутое тело. Вы хотите чувствовать себя более комфортно, уверенно или сексуально. Вы хотите чувствовать себя комфортно в одежде, чувствовать себя здоровым и энергичным, и, прежде всего, вы хотите чувствовать себя счастливым. Это чувство — ключ к успеху. Вы должны использовать свою магию, чтобы развивать это чувство, и использовать это чувство, чтобы развивать свою магию для достижения своих целей.
При работе с заклинаниями для похудения вам необходимо сначала определить, какое чувство больше всего побуждает вас похудеть. Чтобы это было действительно эффективно, вам нужно выбрать что-то внутреннее, а не внешнее. Я имею в виду, что причина для этого должна быть в вас, а не в том, что другие люди думают о вас.
Пример:
Неправильно — я хочу чувствовать себя принятым другими людьми и нравиться им.
Правильно — я хочу чувствовать себя здоровым и энергичным. Или, Я хочу чувствовать себя комфортно и уверенно.
Причина такой внутренней сосредоточенности проста: сосредоточение внимания на том, как другие люди думают о вас, почти всегда заставит вас чувствовать себя плохо. Я имею в виду, если вы хотите принятия, это означает, что прямо сейчас вы чувствуете себя отвергнутым. Вместо этого сосредоточение внимания на том, что вы хотите чувствовать, меняет фокус на позитивный. Вы сможете сосредоточиться на том, что вы получите, таким образом, чтобы это было удобно и рационально.
Когда вы используете это желаемое чувство в заклинании, вы даете заклинанию очень конкретные инструкции о том, как вы хотите, чтобы ваше будущее выглядело и ощущалось, вы создаете дорожную карту того, чего хотите. Большинство заклинаний для похудения этого не делают, они фокусируются на том, где вы сейчас находитесь и насколько вам это не нравится. Знаете ли вы, что вы получаете, когда сосредотачиваетесь на том, насколько вам не нравится то, что у вас есть прямо сейчас? Вы получите больше.
Помните: если вы постоянно думаете о том, насколько вам не нравится то, как вы выглядите и чувствуете прямо сейчас, вы говорите своему телу, что оно вам не нравится, и вы культивируете энергию неприязни и негатива. Вы должны прекратить это делать. У всех бывают плохие дни, но старайтесь быть как можно более добрыми к себе. Сосредоточьтесь на том, чтобы чувствовать себя хорошо, делайте то, что доставляет вам удовольствие.
