РЕЦЕПТЫ. Овсяное печенье для завтрака - Советы для Дома

РЕЦЕПТЫ. Овсяное печенье для завтрака

Психология
РЕЦЕПТЫ. Овсяное печенье для завтрака

Печенье на завтрак? Да, пожалуйста! Это овсяное печенье для завтрака сладкое, ореховое и полезными ингредиентами, как овес, орехи и фрукты.

Ингредиенты:

  • 2 столовые ложки молотого льняного семени + 5 столовых ложек теплой воды
  • 1 стакан овсяной муки, приготовленный из 1 стакана цельных овсяных хлопьев *
  • 1 чашка дополнительных цельных овсяных хлопьев
  • ½ стакана миндальной муки
  • цедра 1 лимона, около ½ столовой ложки
  • ½ чайной ложки разрыхлителя
  • ½ чайной ложки пищевой соды
  • ½ чайной ложки корицы
  • ½ чайной ложки соли
  • ½ стакана сливочного натурального миндального масла **
  • ¼ стакана кокосового масла, растопленного
  • ½ стакана кленового сиропа
  • ⅓ чашка грецких орехов
  • ¾ стакана свежей черники
РЕЦЕПТЫ. Овсяное печенье для завтрака

Как приготовить

  • Разогрейте духовку и застелите большой противень пергаментной бумагой.
  • В небольшой миске смешайте льняное семя и теплую воду и оставьте для загустения на 5 минут.
  • В большой миске смешайте овсяную муку, еще 1 стакан овсяных хлопьев, миндальную муку, цедру лимона, разрыхлитель, пищевую соду, корицу и соль.
  • В миске среднего размера смешайте миндальное масло, кокосовое масло и кленовый сироп и хорошо перемешайте. Вмешайте льняную смесь.
  • Добавьте влажные ингредиенты в миску с сухими ингредиентами и взбивайте до однородности. Добавьте грецкие орехи и чернику.
  • Выложите стакана теста для каждого печенья на противень. Выпекать от 20 до 24 минут или до коричневого цвета по краям. Охладите на сковороде от 5 до 10 минут, а затем переложите на решетку, чтобы закончить охлаждение. Если вы слишком рано снимете их с листа, печенье может развалиться.
  • Когда печенье полностью остынет, его можно хранить в герметичном контейнере или заморозить.

Приятного аппетита)

Оцените статью